一人暮らしを始めるとき、冷蔵庫のリットル数って意外と悩みませんか。店頭で並んでいる商品を見ると、100Lから200Lを超えるものまであって、どれが自分に合うのか分からなくなるんですよね。
『くらしごと』のしおりです。今回は一人暮らしの冷蔵庫、何リットルが向いているのかを、生活スタイル別に説明します。先に「どれくらい自炊するか」さえ決まれば、サイズの迷いはかなり絞れます。
まず自炊するかどうかで分かれる
リットル数を考えるとき、最初に見るべきなのは「どれくらい自分で料理するか」という点です。このひとつで、目安となる容量がだいぶ絞れます。
外食やコンビニが多くてほぼ自炊しない場合は、100〜150Lで十分まかなえます。飲み物や買ってきたお惣菜を入れる程度なら、この範囲でも窮屈になりません。
週に数回は自分で作る、まとめ買いしたい、という人は150〜200Lを目安にしてください。冷凍室が少し広くなるので、食材のストックがぐんとしやすくなります。
生活スタイル別のリットル目安
もう少し具体的に見てみましょう。生活スタイルを3パターンに分けると、それぞれの目安はこうなります。
- 外食・コンビニ中心
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100〜150L。飲み物と惣菜が入れば十分なサイズ
- 週に数回は自炊する
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150〜200L。食材と冷凍ストックが両立しやすい
- ほぼ毎日自炊・まとめ買い派
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200〜250L。冷凍室に余裕が生まれ、作り置きもしやすい
ここで一度止まりたいのが、150L以下のモデルを選んだときの冷凍室の広さです。冷凍食品を3〜4袋買っただけでパンパンになるケースがよくあって、あとから「もう少し大きくすればよかった」となりやすいポイントです。
100Lで足りる人、足りない人
「小さいほうが邪魔にならない」と100L未満を選ぶケースも多いですが、自炊を週1回でもするなら100L未満は少し心もとないことが多いです。飲み物を一通り冷やしただけでもう棚が埋まる、という状況になりやすいんですよね。
100L未満が向いているのは、外食がメインで飲み物と少しの食材だけ入れればいい、という使い方に絞られます。スペースが本当に狭い部屋に住む場合は選択肢に入りますが、食生活が少しでも変わると窮屈さを感じやすいのが正直なところです。
逆に、「念のため大きめにしよう」と250L以上を一人暮らしで選ぶのも、部屋のスペース的にきつくなることがあります。設置スペースの幅と奥行きは、購入前に必ず実寸で確認しておいてください。
冷凍室の広さも先にチェックしたい
冷蔵庫のリットル数はあくまでも全体の容量なので、その中で冷凍室がどのくらいを占めているかは別に確認が必要です。特に自炊する人は、冷凍室の使い勝手が暮らしやすさに直結します。
冷凍室、先に広さを見ておきたいです
150Lクラスの冷蔵庫だと、冷凍室は30〜40L程度が多いです。冷凍食品を少しストックしておくなら問題ありませんが、作り置きや特売肉の保存まで使いたい場合はすぐに窮屈になります。200Lクラスになると冷凍室が50〜80Lほど確保されるモデルが増え、引き出し式で整理もしやすくなります。
「冷凍庫が小さくて食材が入りきらない」という悩みは、一人暮らしの冷蔵庫あるあるのひとつです。最初からここを気にしておくと、選んだあとの後悔が減ります。
新生活なら搬入経路も先に確認
冷蔵庫を選ぶときに見落としやすいのが、部屋への搬入経路です。本体のサイズが設置場所に収まっても、玄関やエレベーター、廊下の幅が足りなくて運び込めないケースがあります。
玄関の開口幅、廊下の幅、エレベーターの奥行き。この3つは購入前に測っておくと安心です。特に150L以上のモデルは高さが150cmを超えるものも多いので、搬入ルートの天井高も一緒に確認しておくとスムーズです。
また、冷蔵庫の設置には周囲に数センチの放熱スペースが必要です。壁ぴったりに置けると思っていたら入らなかった、ということも起きやすいので、購入ページの「設置スペースの目安」欄も見ておきましょう。
ドアの開く方向も最初に確認
意外と後から気づくのが、ドアの開く方向です。冷蔵庫を置く場所の横が壁だったり棚だったりすると、ドアが全開にできなくて使いにくくなることがあります。
右開き・左開きはモデルによって固定されているものと、両開き対応になっているものがあります。キッチンのレイアウトを先に確認して、どちら向きにドアが開くべきか決めてから機種を選ぶと、後悔しにくいです。
迷ったときに先に決めること
一人暮らしの冷蔵庫は、「自炊する頻度」と「冷凍室の使い方」の二点を先に決めてしまうと、リットル数の選択肢がかなり絞れます。週数回以上自炊するなら150〜200L、まとめ買いもするなら200L前後を軸に探してみてください。
ちなみに、設置場所の実寸を測るタイミングも先に済ませておくとラクです。「幅・奥行き・高さ」に加えて、搬入ルートも一緒にメモしておくと、家電量販店で迷わず絞り込めます。
まずは自分の食生活のパターンをざっくり決めてみてください。外食メインか、週数回は自炊するか、それだけ決まれば目安の容量はすぐ出ます。そこからサイズを測って見に行くと、一度で決めやすくなりますよ。
